早午安唷,我的好朋友👭

《枇杷的功效》

枇杷富含維生素、礦物質和β-胡蘿蔔素等抗氧化劑,能減少身體組織發症、防止細胞損傷,有增進心臟健康、預防心臟病的功效;
國外研究報告指出,多吃富含β-胡蘿蔔素的食物的人,心臟病風險大幅降低。
另外,枇杷含有的鉀和鎂,也有利於調節血壓、維持血管正常運作。
值得注意的是,β-胡蘿蔔素含量較豐富的枇杷顏色會比較深,偏紅橙色。

祝福大家有個平安喜樂健康的一天唷


信賢敬上/111/1/18/星期二/
近 31 日
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